☘️ ন্যাচারালস হেলথ কেয়ার কম্বো (𝐇𝐄𝐀𝐋𝐓𝐇 𝐂𝐀𝐑𝐄 𝐂𝐎𝐌𝐁𝐎) প্যাকেজ নিয়মিত খাবার তালিকায় রাখলে কি কি উপকার পাওয়া যায় জেনে নেই 🩸:
➡️ রক্তস্বল্পতা কমাতে নিয়মিত এক গ্লাস বিটরুটের জুস খেতে পারেন। এতে বিদ্যমান আয়রন হিমোগ্লোবিন ও লোহিত রক্তকণিকা বাড়াতে সাহায্য করে।
➡️ গর্ভাবস্থায় নিয়মিত বিটরুট জুস খেলে গর্ভস্থ শিশুর জন্মগত ত্রুটি প্রতিরোধ করে। বিটরুট হল ফলিকের একটি ভাল উৎস, গর্ভাবস্থায় ভ্রূ*ণের বিকাশের জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ।
➡️ উচ্চ রক্ত চাপ নিয়ন্ত্রণ করে
➡️ ওজন নিয়ন্ত্রণের সাহায্য করে ।
➡️ খারাপ কোলেস্টেরলের মাত্রা কমায়।
➡️ হার্ট সুস্থ রাখে
➡️ ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রন করে
➡️ ত্বক সুন্দর রাখতে এবং চেহারায় বার্ধক্যর ছাপ কমাতে প্রতিদিন বিটরুটে জুস খেতে পারেন।
➡️ পেটের আলসার থেকে রক্ষা করতে পারে।
➡️ হজমশক্তি ও মস্তিষ্কের কর্মক্ষমতা বাড়ায়।
➡️ গ্যাস্ট্রিকের এসিডিটির সমস্যা দূর করে।
➡️ ক্যান্সার, হৃদরোগের ঝুঁকি কমায়।
➡️ চোখের সমস্যা, রক্তস্বল্পতা, ত্বকের প্রদাহ ও শরীরের টক্সিন দূর করে।
➡️ লিভার সুস্থ রাখে।
➡️ ডিপ্রেশন কাটায়।
➡️ রক্তপ্রবাহ উন্নত করে ও রক্তচাপ-স্ট্রোকের ঝুঁ*কি কমায়।
➡️ যৌবন ধরে রাখে
➡️ কোষ্ঠকাঠিন্য দূর করে।
➡️ শরীরের বিভিন্ন জয়েন্ট বা গাঁট -কে সুস্থ রাখে।
➡️ শরীর থেকে টক্সিন বের করে দেয়।
➡️ এজমা রোগ দুর করে।
➡️ শ্বাসতন্ত্রের রোগ থেকে মুক্তি দেয়
