1/2
কুড়িগ্রাম, কুড়িগ্রাম সদর, 05/03
55 দেখা হয়েছে
কাউন চাল (Millet Rice) 1 Kg
অন্যান্য
প্রকার
জৈবিক, প্রোটিনে সমৃদ্ধ
খাদ্য চাহিদা
সরবরাহ
দেশজুড়ে
3-7 দিনগুলো
BDT 70 - 120
◘ কাউনের চাল – প্রকৃতির বিশুদ্ধ পুষ্টির ভান্ডার
সুস্থ জীবনের অন্যতম প্রাকৃতিক খাদ্য কাউনের চাল (Foxtail Millet) – কম ক্যালোরি, উচ্চ পুষ্টিগুণ ও সহজ হজমযোগ্য। আধুনিক খাদ্যাভ্যাসে আবারও ফিরে আসছে এই স্বাস্থ্যকর শস্য, যা ডায়াবেটিস, ওজন নিয়ন্ত্রণ এবং পুষ্টির ঘাটতি পূরণে সহায়ক ভূমিকা রাখে।
✔ কাউনের চালে রয়েছে যা—
◇ উচ্চমাত্রার ফাইবার
◇ প্রোটিন ও প্রয়োজনীয় অ্যামাইনো অ্যাসিড
◇ আয়রন, ক্যালসিয়াম, ম্যাগনেসিয়াম ও ফসফরাস
◇ ভিটামিন B-কমপ্লেক্স
◇ গ্লুটেন-মুক্ত, সহজ হজমযোগ্য
↹ কিভাবে খাওয়া যায়?
🥘 খিচুড়ি / ভাত
🍜 পায়েস
🍜 পোরিজ/উপমা
🍜 বিরিয়ানি/পোলাও
🍜 খিচুড়ি / স্যুপ
🜎 উপকারীতা:
◈ ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে
◈ ওজন কমাতে
◈ পেটের সমস্যা প্রতিরোধে
◈ শিশুর পুষ্টি বৃদ্ধিতে
◈ হার্ট ও হাড়ের সুস্থতায়
🌿 চলুন সুস্থতার পথে — প্রতিদিনের খাদ্যতালিকায় যুক্ত করুন কাউনের চাল।
অর্ডার করুন এখনই এবং পরিবারকে দিন খাঁটি পুষ্টির নিশ্চয়তা।
BDT 220
নির্দিষ্ট মূল্যনিরাপত্তা পরামর্শ
- অগ্রিম অর্থ প্রদান এড়িয়ে চলুন, এমনকি ডেলিভারির জন্যও
- বিক্রেতার সাথে একটি নিরাপদ পাবলিক স্থানে দেখা করুন
- প্রথমে আপনি যা কিনতে যাচ্ছেন তা পরীক্ষা করুন যাতে এটি আপনার প্রয়োজন মেটায়
- শুধুমাত্র আপনি সন্তুষ্ট হলে অর্থ প্রদান করুন
