উপাদান:
ওমেগা ৩, পেস্তা, কাঠ বাদাম, আখরোট, মোনাক্কা, আলুরোখারা, কিশমিশ ও বিভিন্ন প্রকারের পুষ্টি উপাদান সমৃদ্ধ।
২-৭ বছরের শিশুদের ক্ষেত্রে ২ চা চামচ পাউডার এবং ৭-১৫ বছরের কিশোরদের জন্য ৩চা চামচ পাউডার ১ গ্লাস ঠান্ডা পানি/দুধ অথবা প্রয়োজনমত পাকা কলা, কমলালেবুর রস/মধুর সাথে ব্লেডিং পূর্বক দিনে ২-৩ বার পান করা যাবে।