জুতার হিল কুশন (হিল কুশন/হিল কাপ) এর বেশ কিছু সুবিধা আছে:
গোড়ালির চাপ কমায় — হাঁটা বা দাঁড়ানোর সময় হিলের ওপর চাপ কিছুটা শোষণ করে।
হিল পেইন কমাতে সাহায্য করতে পারে — বিশেষ করে দীর্ঘক্ষণ দাঁড়ানো বা হাঁটার ক্ষেত্রে।
শক/ধাক্কা শোষণ করে — শক্ত মেঝেতে হাঁটার সময় গোড়ালিতে ধাক্কা কম লাগে।
জুতার আরাম বাড়ায় — শক্ত বা পাতলা সোলের জুতায় আরামদায়ক অনুভূতি দিতে পারে।
গোড়ালির স্থিতিশীলতা বাড়াতে সাহায্য করে — কিছু ধরনের কুশন হিলকে জুতার মধ্যে সঠিক অবস্থানে রাখতে সাহায্য করে।
হিল স্পার বা প্লান্টার ফ্যাসাইটিসের ক্ষেত্রে কিছু মানুষের উপসর্গ কমাতে সহায়ক হতে পারে, তবে এটি মূল চিকিৎসার বিকল্প নয়।
কতক্ষণ ব্যবহার করবেন: শুরুতে অল্প সময় ব্যবহার করে দেখুন। কুশন ব্যবহারের পর ব্যথা বাড়লে বা পায়ে অসাড়তা/ঝিনঝিনি হলে ব্যবহার বন্ধ করা ভালো।