সুপারফুড চিয়াসিড সংগ্রহ করে
সুস্থ রাখুন নিজেকে ও আপনার পরিবারের প্রিয়জনকে।
সুপারফুড #চিয়া_সিড কেন খাবেন,
পুষ্টিবিদদের মতে আমরা জেনে নিবো চিয়াসিড এর উপকারিতা।
✅দুধের চেয়ে ৫ গুণ বেশি ক্যালসিয়াম আছে চিয়াসিড এ
✅কমলার চেয়ে ৭ গুণ বেশি ভিটামিন আছে চিয়াসিড এ
✅পালং শাকের চেয়েও ৩ গুন বেশি আয়রন আছে চিয়াসিড এ
✅মুরগির ডিম থেকে ৩ গুণ বেশি প্রোটিন আছে চিয়াসিড এ
✅চিয়াসিড এ আছে ওমেগা-৩, যা হৃদরোগের ঝুঁকি ও ক্ষতিকর কোলেস্টরেল কমাতে সাহায্য করে
✅এটি শরীরের শক্তি ও কর্ম ক্ষমতা বাড়ায়
✅প্রচুর পরিমাণে এন্টি-অক্সিডেন্ট থাকায় চিয়াসিড রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতাকে আরো শক্তিশালী করে
✅মেটাবলিক সিস্টেমকে উন্নত করার মাধ্যমে এটি ওজন কমাতে সহায়তা করে
✅চিয়াসিড ব্লাড সুগার (রক্তের চিনি) স্বাভাবিক রাখে, যা ডায়াবেটিস হওয়ার ঝুঁকি কমায়
✅চিয়াসিডে আছে প্রচুর পরিমাণে ক্যালসিয়াম, যা হাড়ের স্বাস্থ্য রক্ষায় বিশেষ উপকারী
✅চিয়সিড কলোন পরিষ্কার রাখে, ফলে কোলন ক্যান্সারের ঝুঁকি কমে
✅চিয়াসিড শরীর থেকে টক্সিন (বিষাক্ত পদার্থ) বের করে দিতে সাহায্য করে
✅চিয়াসিড পেটের প্রদাহজনিত বা গ্যাসের সমস্যা দূর করে
✅চিয়াসিড ভালো ঘুম হতে ও সাহায্য করে
✅চিয়াসিড ক্যান্সার রোধ করে
✅চিয়াসিড হজমে সহায়তা করে
✅চিয়াসিড হাঁটু ও জয়েন্টের ব্যাথা দূর করে
✅চিয়াসিড ত্বক, চুল ও নখ সুন্দর রাখে
এত এত উপকারিতা আর কোথায় পাবেন।
তাই আর দেরি না করে এখনই অর্ডার করে ফেলুন।
