মধু খাওয়ার উপকারিতা:
__________________________
১. মধু ওজন কমাতে সাহায্য করে।
মধু ওজন কমাতে সাহায্য করে। নিয়মিত প্রতিদিন মধু খাওয়া হলে পাকস্থলীতে বাড়তে গ্লুকোজ তৈরি হয়। এই বাড়তি গ্লুকোজ মস্তিষ্কে সুগারের মাত্রা বাড়িয়ে দেয়। ফলে মেদ কমানোর হরমোন মিশ্রণের জন্য বেশি মাত্রায় চাপ সৃষ্টি করতে থাকে। এবং মেদ কমে যায়।
২. মধু রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বৃদ্ধিতে সাহায্য করে।
মধুর রোগ প্রতিরোধ শক্তি বৃদ্ধি করতে সাহায্য করে। কারণ এর মধ্যে আছে অ্যান্টি ব্যাকটেরিয়াল উপাদান। যা রোগ প্রতিরোধকারী শক্তি বৃদ্ধি করতে সাহায্য করে। যে কোনো রকম সংক্রমনের হাত থেকে আমাদেরকে রক্ষা করে।
৩. মধু অনিদ্রা জনিত সমস্যা দূর করতে সাহায্য করে।
নিয়মিত রাতে মধু খেলে গভীর ঘুম হয়। ফলে অনিদ্রোজন তো সমস্যা দূর হয়।
৪. হজম শক্তি বৃদ্ধিতে সাহায্য করে মধু।
মধুর মধ্যে যেসব উপাদান আছে, সেসব উপাদানগুলি হজম শক্তি বৃদ্ধিতে সাহায্য করে। ফলে খাবার খাওয়ার পর বদহজং অম্বল বুক জ্বলা গলা জলা ইত্যাদি সমস্যা দূর হয়ে যায়। কোষ্ঠকাঠিন্য মত সমস্যাও দূর হয়ে যায়।
আমাদের শো-রুম
লাযীয অর্গানিক ফুড
#বেলায়েত হোসেন সুপার মার্কেট, যুগিরঘোল চত্বর, ভোলা সদর।
